Le blog de Yogi girl: le yoga simplement

Les cours de yoga reprennent a Bruges (Bordeaux) en Gironde

Tue, 22 Sep 2009 20:52:00 +0200

Le mercredi soir, a partir de 19h00, venez participer a une séance de Hatha Yoga sur Bruges , en Gironde (33). D'autres séances peuvent etre planifiées, a titre collectif ou individuel, en semaine ou le week-end. La premiere séance est gratuite et vous permettra de découvrir ou redécouvrir le [...]

Tadasana ou posture de la montagne

Tue, 16 Jun 2009 21:50:00 +0200

Tadasana est une position de yoga aussi appelée la posture de la Montagne. Cette posture est la posture de base pour la plupart des postures debout. Elle se pratique les pieds ensemble ou à la largeur des hanches et les bras sur le côté. La posture se pratique aussi les bras élevés au-dessus [...]

Les principales postures de Hatha Yoga en sanskrit

Thu, 23 Apr 2009 22:09:00 +0200

] Sanskrit Français Adho Mukha Svanasana Chien tête en bas Adho Mukha Vrksasana Le poirier Anjali Mudra Salutation Seal Ardha Chandrasana Demi-Lune Ardha Matsyendrasana Demi-Torsion Baddha Konasana L'angle lié Bakasana La grue ou le corbeau Balasana L'enfant, ou le fœtus Bhadrasana Posture [...]

L'association ChakraYoga propose des cours de yoga sur Bruges

Sun, 22 Mar 2009 18:24:00 +0100

Nouveau! Tous les mercredi soir, a partir de 19h00, venez participer a une séance de Hatha Yoga sur Bruges , en Gironde (33). D'autres séances peuvent etre planifiées, a titre collectif ou individuel, en semaine ou le week-end. La premiere séance est gratuite et vous permettra de découvrir ou [...]

Les séances d’entrainement

Sun, 04 Jan 2009 16:16:00 +0100

Quoi ? Quand ? Ou ? Comment ? Pour qui ? Voici quelques conseils qui vous permettront de réaliser des séances de yoga confortables. Quoi? Nous appellerons ici “séance” , un enchaînement de postures. Pendant une séance, nous préférerons les postures debout puis celles assises et enfin celles [...]

Histoire du yoga

Tue, 09 Dec 2008 22:17:00 +0100

Le Yoga est né en Inde. Les fouilles du siècle dernier dans la vallée de l’Indus (Nord-Ouest de l’Inde) exhument les vestiges d’une civilisation dotée d’un système philosophique et scientifique extrêmement développé. Des écoles de médecine, de philosophie et de Yoga ont découlé de cette [...]

Swami Vishnudevananda

Tue, 09 Dec 2008 22:12:00 +0100

Swami Vishnudevananda 1927-1993 Reconnu comme une autorité mondiale de Hatha et Raja Yoga. Il est le fondateur des Centres Internationaux Sivananda de Yoga Védanta et fut toute sa vie un messager infatigable de la paix mondiale. Il est l'auteur des bestsellers « Le Grand Livre du Yoga » et « [...]

Horizons Bien Être

Sat, 06 Dec 2008 16:30:00 +0100

Pour les fêtes, pensez à vous rendre au nouveau salon installe à Bruges, Horizons Bien Être. Pour vous garantir des produits sains pour votre corps tout en respectant la planète, Horizons Bien Être a fait le choix du Bio et des produits Naturels et vous offre une pose pour harmoniser votre [...]

Les asanas ou postures

Wed, 26 Nov 2008 21:50:00 +0100

Asana signifie siège ou pose. Je vous présenterais les principales postures bientôt. Nous distinguons: - les asanas ou postures proprement dites; - les mudras ou gestes - les bandhas ou contractions musculaires. La pratique des asanas devra être dicté par le niveau du pratiquant. Attention, [...]

La Croix-Rouge a besoin de vous!

Sun, 23 Nov 2008 17:22:00 +0100

Noël arrive et votre clic peut compter! Monbeausapin.org est un site de bande dessinée en ligne, qui présente un auteur différent chaque jour. Le truc en plus, c'est que toutes les visites sont comptabilisées. Et juste avant Noël, grâce à son partenaire Orange, Monbeausapin.org versera à la [...]